训练功法的前提是身体素质，用这里的话来说是体能，
可眼下，清一色的机械骨骼，
程怀微很难推断他们到底用多久才能学会。
在港口城市的中心，
密密麻麻堵了一群人，这座城市所有有战斗力的都可以来学习，这是南亦的话，她只是将程怀微引过去，告诉同伴她是军队来的，可以教人打架。
于是聚集了一群人，
没有人不服，
程怀微用她的身形向这些人展示什么叫孔武有力，肌肉看着不夸张，可在纠正他们动作时，那硬邦邦的触感让这些人都老老实实听话。
程怀微只好从最简单的教起。
《泰阳拳》
当时为了吸引关注，她学原主命名，称之为
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