每一天都有增长！
这是她跟萧佳夫人商量后的结果！
今天一千遍，明天就要一千五百遍，呈现递增之势！
当然，这种方法是不可取的，有拔苗助长的嫌疑，最好的状态的确是递增，但绝不是这么快，应该让大家适应一下，循序渐进，慢慢适应这个强度。
但是他们没有太多时间，谁也不知道什么时候会爆发战斗，他们必须要尽快形成战斗力！
那么就只有一个办法，极大的提升训练强度！
要不是这段时间，她一直修习《大乾蛮体》，她的体力早已经跟不上，好在，她完成了任务。
她本应该去休息，可是她看到了主人。
主人一走就是三天，回来便是带来了这么多人，大家开始训练，她有些怀念认识主人的时候，她跟着主人四处奔，一天的时间几乎都在一起……
“说说今天是怎么训练的？”秦飞随口道。
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