据老道士信上所言，练了这九阳真经，内力竟能自动护体，抵御伤害；而且经过实验，除了不能防迷药外，简直诸毒不侵，更能治疗外伤内伤，祛除阴寒之气。
不仅内力是大为提升，连老道士积年的风湿老寒腿都好了大半。可谓寒暑不侵，浑身正气充盈，整个人简直都年轻了十岁。
按老道士的中医理论，正气即是人体抗邪的能力。正气存内，邪不可干；气血冲和，百病不生。也就是说，正气，就是人体的免疫能力、抗病能力、康复能力喽。
这简直是瞌睡送枕头啊，这种无需任何基础，就能自学的体能训练教材。既对身体健康好，又没有伤害性的招式，很有点像现代的太极拳。练，这百姓们，尤其是要去台湾岛的，是必须得练啊。
除了对收编在册的流民，是阐明厉害，生死攸关，强制要求必须学习外。木念还干脆照搬了现代老少皆宜的促销王牌招数，免费送鸡蛋或鸭蛋，鹅蛋。
但凡每日来义学听课学习武功者，下课签到皆送蛋类一枚。将九阳真经全部学完者，如考试通过，还可另外再得五十斗米。
此活动长期有效，直到户籍名册上，人人都学完才会停止。
而吕侯也有自己的方法，即是将牢里罪行比较轻，积极悔改的囚犯，也统统动员起来参加训练，学习简易版的九阳真经，也算是给他们一个将功赎罪，过往不究的机会。
吕侯将这批囚犯集中起来作为第一批登录梯队，给与最丰富的开荒必备的药物食品武器等各种资源。
在尽最大限度地努力提高人员存活机会的同时，观察并记录他们在岛上遇到的各种情况，并寻找解决的方法。
令人惊喜的是，虽然首批登录梯队不可避免的有所伤亡，但完全是在当时正常可以接受的范围内。而且随着后续通过大号孔明灯的不断空投物资及时援救，一直在快速减少中。
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