「啊!教练??请问你在做什麽?」
「检查萧学员的直肠括约肌状况啊。」顾柏彦的语调平平、口气理所当然,像是真的在做一场无趣的肌r0U检查似的,由中指率先打了前峰,很快地也将无名指一并探入,两根手指在後x中旋转、微微撑开,「嗯,紧致有弹X,初步看起来是不会有失禁的问题。」
「??那个,教练,这听起来b较像是医生的工作范畴。」
「别心急,教练等一下也会帮你锻链括约肌的收缩能力的。」
「??我不心急,不用训练这里也没关系的。」
「不行,gaN门括约肌如果反应迟缓,很容易造成便秘的问题,请相信教练的专业。」顾柏彦cH0U出了手指,示意萧子峰站起身来,当他终於直起他的腰时,只觉得自己的筋都快cH0U搐了。
顾柏彦指了指地上舖的瑜珈垫,示意萧子峰趴上去。
「趴好,PGU抬高。」
「请问教练,为什麽要做这个姿势?」萧子峰一边服从顾柏彦的指示,但又忍不住想回嘴。
「手撑在地上,头微微往上看,伸展身T前侧,现在是不是有拉到腹直肌的感觉?」
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